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Couscous Marocain À La Langue De Boeuf

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Ingrédients

Ajuster les portions:
1 Langue de boeuf
100g Pois chiche trempé la veille
4 Carottes coupées en tronçon
3 Navets, coupés en 2
1 Grande courgette coupée en tronçon
1 Patates douces coupée en deux
1 gros oignon coupé en deux
1 Tomate coupée en dés
4 càs Huile d'olive
1 Poignée de coriandre et persil (attachez avec un fil)
1 Bouquet de persil,coriandre
1/2 càc Curcuma
1 càc Gingembre
1 càc Ras el hanout
1 càc Beurre ou smen ( beurre rance)
Sel, poivre
2L et plus Eau
2 Petits piments

Couscous Marocain À La Langue De Boeuf

  • 3h 30 min
  • Personnes 6
  • Facile

Ingrédients

Instructions

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Couscous Marocain À La Langue De Boeuf !

Le couscous est une recette où tout est possible. Le choix de la viande et des légumes dépend de celle qui le prépare, mais aujourd’hui je vous montre comment préparer un couscous un peu spécial à base de langue de bœuf ! Cette spécialité marocaine est apprécié chez nous, ma grand-mère nous préparait souvent  cette recette de couscous  avec la langue d’agneau le.3 ème jour après la fête de Aid lekbir, c’était l’occasion pour réunir toute la famille, chez moi on adore !

Je vous propose également mes  recettes de couscous royal  à l’occidentale, couscous à l’agneau et è légumes et un autre couscous marocain classique au poulet !

 

Étapes

1
Terminé

Faites cuire la langue de boeuf dans de l'eau bouillante salé pendant 15 min.

2
Terminé

Pelez la peau blanche à l'aide d'un couteau bien aiguisé, et tranchez la langue en morceaux réguliers Mettez la de préférence dans une cocote avec 2.5 litre d'eau. Assaisonnez d'épices avec une noisette de smen, ajoutez un oignon et tomate coupés en 4 ! Fermez la cocote et laissez cuire sous pression environ 1h00. Si vous n’avez pas de cocote, utilisez une simple marmite et faites cuire votre viande 1 heure jusqu'à ce que la viande soit cuite. Bien sur si l'animal à mâcher du chewing gum toute sa vie il aura la langue "bien musclée"

3
Terminé

Aprés 1 heure, ajoutez un bouquet de persil, coriandre et deux petits piments d'oiseaux si vous le souhaitez
Ajoutez en premier les légumes lavés et coupés au préalable (carotte, navets, choux). Mélangez, faites cuire environ 20 min. Ensuite, mettez les courgettes, patate douce coupées en trançon, faites cuire 15 min en rajoutant de l'eau si nécessaire.

4
Terminé

Il doit rester une bonne quantité de sauce, sinon ajoutez de l'eau en même temps que les courgettes, la sauce servira à mouiller le couscous pour mieux le digérer.

5
Terminé

Tout d’abord, Aspergez bien les grains de couscous, avec de l’eau, ajoutez le sel, et laissez bien reposer presque 15 min (Le temps que la semoule absorbe le liquide).

6
Terminé

Quand les grains de couscous auront bien séchés, roulez les entre vos mains mouillées d’huile, roulez bien jusqu’à ce tous les grains soient séparés.

7
Terminé

Placez le haut du couscoussier au-dessus de la marmite de votre bouillon, et celez bien avec un tissu pour ne pas laisser la vapeur s’échappait de l’ouverture.

8
Terminé

Transvasez les grains de couscous dans le haut du couscoussier, laissez cuire à la vapeur 15 min jusqu’à ce que la vapeur apparaisse.

9
Terminé

Remettez la semoule dans une bassine, ajoutez un verre d’eau froide et remuez à l’aide d’une cuillère en bois ou avec vos mains. Laissez reposer 15 min.

10
Terminé

Remettez les grains de couscous dans le haut du couscoussier encore une fois à cuire 20 min. et sortez vos grains de semoule une deuxième fois la réhydrater d’un verre d’eau froide, égrainez. Répétez ces opérations 3 fois

Ghizlane Khilaji

J'aime partager ma cuisine avec vous et vous montrer qu’il est possible de faire de bons petits plats avec pas grand-chose et pas forcement beaucoup de temps.

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