Les 5 Bonnes Raisons de Boire du Jus de Pomme (À Voir Absolument)
Cure Detox Jus de pomme
Avant de commencer à lire mon article, il faut savoir une chose très importante, les soins naturelles à l’écoute du corps ne cherchent pas à supprimer immédiatement les symptômes de la maladie mais visent à agir directement sur la source ou la cause qui a occasionné telle ou telle maladie !
Souvent avec la première apparition de quelques rayons de soleil, après avoir subi un hiver déprimant, notre corps est souvent fragile et faible aprés avoir subi et lutter contre des rhumes,… on a envie d’avoir la sensation de purifier notre corps et de refaire le plein d’énergie… Et pour ça, rien de mieux que cette boisson « coup de boost » ! Cure detox et nettoyage du colon . Souvent l’accumulation de déchets à l’intérieur de notre corps nécessite 1 à 2 fois l’année une détoxification du colon accompagnée d’un jeune court ou d’une alimentation légère .
La pomme est un des fruits les plus complets (à condition d’en consommer des pommes non traités du jardin ou du fermier du coin). L’équivalent bénéfique d’une pomme rustique est 2kg500 de pommes actuelles càd il vous faudrait manger ces grosses quantités pour en tirer ses valeurs nutritionnelles .
La pomme est riche en antioxydants
En quercétine protégeant des maladies cardio vasculaires et du cancer du poumon , en polyphénols protégeant les vaisseaux sanguins. Ouvrir la page suivante pour continuer la lecture.
Riche en vitamines
La pomme est non seulement riche en vitamines A,B1,B2,C et PP, sa pelure contient de la pectine freinant l’action du sucre dans l’intestin et réduit l’absorption du sucre et du gras dans le sang. Mais aussi Calcium, Potassium, magnésium, cuivre, soufre et phosphore.
Régime
La pomme étant pauvre en calories, elle est conseillé pour la perte de poids. Mais aussi étant composé d’eau et de fibres, elle favorise l’élimination des toxines dans le corps.
L’asthme
L’asthme étant une inflammation des bronches, le pouvoir des polyphénols contenus dans la pomme agit comme anti inflammatoire dans le corps.
Constipation
Le transit intestinal en sera nettoyé grace à l’action des polyphénols . Le mélange pomme citron aidera aussi à se débarrasser des soucis de constipation.
Recette jus de pomme ( Jus Cure Detox)
Dans l’apres midi , j’ai l’habitude de me préparer un jus riche en fruits, bananes – dates ; avocats – amandes ; …….
Ici , selon le thème , je vous propose une recette de jus pomme – cannelle .
Au blinder , mixez : 2 pommes , 1 verre de lait végétal , 1càc de vanille , 1/2 càc de cannelle .
N’hésitez pas d’y laisser les grains et la peau , ses nutriments n’en seront qu’ajoutés à votre délicieux jus.
Pendant la durée de votre cure , buvez 1 verre dès le matin , midi et dans l’après midi .
Ingrédients et préparation :
- A l’extracteur de jus , pressez : 2 pommes bio et gardez l’équivalent 1/2 tasse.
- 2 càs de jus de citron bio.
- 1 càc de jus de gingembre .
- Mélangez le tout dans 1/2 tasse d’eau tiède filtrée.
- Si vous ne possédez pas d’extracteur , il existe en magasin bio ces jus de préférence en bouteille de verre .
Remède pour rhume, comment le traiter?
- A l’extracteur , pressez 2 pommes , 4 carottes , 1 citron , 1 pamplemousse , le tout bio.
- On peut aussi y ajouter 1 morceau de gingembre frais, 1 morceau de curcuma et une pincée de poivre noir (la pipérine active l’effet du curcuma ) .
- Consommez ce jus plusieurs fois dans la journée.
Note:
A noter que ces méthodes ne remplacent pas l’avis et diagnostic de votre médecin.
