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Recette de Sardines Grillées

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Ingrédients

Ajuster les portions:
1 kg Sardines
1 càs Cumin
2 càs Huile d'olive
1 Jus de citron
Sel

Recette de Sardines Grillées

  • 23 min
  • Personnes 4
  • Facile

Ingrédients

Instructions

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Recette de Sardines Grillées

De belles Sardines grillées lors d’un repas de midi en famille! Une recette rapide et facile à réaliser surtout pendant l’été ou on a envie de profiter des beaux jours ensoleillés

Étapes

1
Terminé

Étripez les sardines Passez les rapidement sous l'eau.

2
Terminé

Essuyez-les à l'aide d'un tissu propre.

3
Terminé

Faites des entailles à l'aide d'un couteau.

4
Terminé

Roulez les sardines dans la farine.

5
Terminé

Assaisonnez de cumin et sel.

6
Terminé

Faites cuire vos sardines dans une poêle avec un peu d'huile d'olive 5 minutes de chaque côté. Et juste avant la fin de la cuisson, ajoutez un peu de jus de citron.

7
Terminé

Dégustez vos sardines grillées soit accompagnée d'une salade fraiche en entrée ou en plat principal.

Ghizlane Khilaji

J'aime partager ma cuisine avec vous et vous montrer qu’il est possible de faire de bons petits plats avec pas grand-chose et pas forcement beaucoup de temps.

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